Beneficios de las bolas chinas en la mujer

Los beneficios de las bolas chinas en la mujer van mucho más allá del mero disfrute en el acto sexual a solas o con la pareja. Este tipo de instrumento fue creado hace miles de años con una finalidad diferente que aún hoy en día tiene mucha importancia en la mujer para realizar una serie de ejercicios muy positivos después del parto y cuando se llega a una edad determinada.

Los ejercicios Kegel nos ayudan a tonificar el suelo pélvico combatiendo graves problema femeninos como la incontinencia urinaria entre otros. Éstos se puede realizar a través de conocidísimas técnicas de Pilates, pero para intensificarlos y ver los resultados en menos tiempo, las bolas chinas pueden ser tu mejor aliado. ¡Vamos a ver cómo pueden ayudarte en tiempo récord!

Beneficios de las bolas chinas

Beneficios de las bolas chinas; ejercicios Kegel

En el mercado existen infinidad de formatos diferentes de bolas chinas, desde modelos que están diseñados meramente para el disfrute sexual, tanto para hombre como para mujer, hasta bolas chinas terapeúticas a las que podemos dar un uso muy diferente y favorecedor para nuestro cuerpo.

Un alto porcentaje de mujeres tiene la musculatura pélvica dañada. Ya sea por el esfuerzo producido durante el parto, después de haber superado un embarazo, por el paso del tiempo, o simplemente por no hacer un ejercicio adecuado, ya que el suelo pélvico es un músculo más que también necesita ejercitarse como otro cualquier.

Las bolas chinas son la herramienta que nos ayuda a hacer los ejercicios Kegel de forma mucho más productiva e intensa, ya que el trabajo que hacemos con cada ejercicio se duplica, y podemos lograr el objetivo mucho antes.

Con un trabajo adecuado conseguimos que la musculatura de esta zona sea más fuerte, y evite problemas de incontinencia urinaria tan comunes en la mujer o problemas mayores como la descolocación de la vejiga e incluso el útero.

Otra gran ventaja de hacer estos ejercicios es que las relaciones sexuales se disfrutan mucho más cuando los músculos de la entrada de la vagina están más tensados, y la edad no tiene que ser una excusa para seguir pasando un buen rato con tu pareja.

Todos estos consejos y muchos más los podrás encontrar en la nueva revista erótica digital, Vibrafacción, dónde conocer mucho más sobre tu sexualidad y cómo obtener el mayor beneficio de todos los juguetes sexuales diferentes que tienes en el mercado. ¿La conoces ya? ¡Pásate a echar un vistazo y descubre todos sus secretos!

Fortalecer el suelo pélvico con bolas chinas

Más allá de ser consideradas un mero juguete sexual, las bolas chinas tienen una procedencia ancestral, ya que fueron inventadas hace miles de años con la finalidad de fortalecer los músculos de la pelvis de la mujer a través de un uso continuado. Fortalecer el suelo pélvico con bolas chinas es una actividad muy recomendada por lo especialistas por sus múltiples aspectos positivos en la mujer.

Descubre cómo pueden ayudarte y cómo usarlas correctamente para favorecer muchos aspectos de tu vida.

Bolas chinas

Fortalecer el suelo pélvico con bolas chinas; cómo usarlas

Las bolas chinas fueron inventadas especialmente para fortalecer el suelo pélvico, y no como un objeto sexual, aunque hoy en día dan mucho juego para vivir una relación en pareja mucho más íntima y divertida, y las puedes encontrar en todas las tiendas eróticas y en tu tienda erótica online de confianza.

El uso de estas bolas en la mujer trae 3 aspectos positivos principales:

  • Fortalecer los músculos abdominales; importante sobre todo después del embarazo
  • Reducir el riesgo de padecer incontinencia urinaria
  • Mejorar las relaciones íntimas en la cama, para un mayor disfrute por ambas partes

Cualquier tipo de bola china puede ser un complemento perfecto para utilizar en el fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico, tan sólo debemos encontrar el tamaño y la forma que mejor se ajuste a nuestras necesidades, y por supuesto, el modelo con el que nos sintamos más cómodas para utilizar a solas o en compañía.

Al mismo tiempo, las bolas chinas pueden ser un elemento para disfrutar en pareja de unos juegos sexuales más íntimos que acerquen aún más a ambas partes.

A la hora de utilizarlas con tu pareja, recuerda que la seguridad es lo primero, y no debes forzar la vagina si no se encuentra convenientemente lubricada. Lo recomendable es comenzar usando bolas de menor tamaño, con la posibilidad de aumentar de categoría a medida que la vagina comience a dilatarse, y los músculos pélvicos se vean más fortalecidos.

Si tú también quieres aprovechar los beneficios de fortalecer el suelo pélvico con bolas chinas, hazte con las tuyas y comienza cuanto antes a entrenar tus músculos. Verás como los resultados se notan en muy poco tiempo ganando en salud y bienestar.